Основная причина болезней наших детей - отсутствие воды в рационе. Детскому организму требуется вдвое больше воды на 1 кг веса, чем взрослому. При дефиците воды нарушаются обменные процессы в клетках, что приводит к плохой работе всех органов и систем. Оздоровительные мероприятия в условиях обезвоживания имеют очень мало пользы. Необходимо учиться любить воду, беречь ее, учить этому своих детей и внуков.